Voorkeursaanbieders fysiotherapie
De fysiotherapeut is dé bewegingsspecialist. Vanuit zijn rol kan hij uitstekend mensen adviseren en begeleiden. Voor SIZ verzekerden is met vrijwel alle fysiotherapeuten in Nederland een contract gesloten. Daarnaast heeft SIZ samenwerking gezocht met praktijken die zich, naast het behandelen van gezondheidsklachten, ook richten op het bevorderen van een gezonde leefstijl. Voor SIZ is gezond blijven immers net zo belangrijk als gezond worden. Deze voorkeurspraktijken bieden naast de gewone behandelingen, ook speciale groepsprogramma’s voor mensen met diabetes, obesitas, COPD en lage rugklachten. Aandacht dus voor herstel én preventie! Maar ze bieden ook een gericht beweegadvies en vaak de mogelijkheid om met korting deel te nemen aan fitnessprogramma’s.

Voorkeursaanbieders
Het gaat hier om ketens en/of samenwerkingsverbanden met meerdere vestigingen:

Voorkeursaanbieders
Aanbieder	Telefoonnummer	website
Club Fysio Therapie	0513 6848486	www.clubfysio.nl
Fysio©ompany	076 623 22 22	www.fysiocompany.nl
Fysiovisie	040 296 35 02	www.fysiovisie.nl
Fys’optima	0416-33 06 22	www.fysoptima.nl
Het Gezonde Net	0900 463 67 64	www.hetgezondenet.nl
Fysiz	073-644 61 88	www.fisiz.nl
TIGRA	0900-288 14 43	www.tigra.nl
Topfysiotherapie	0495-53 23 28	www.topfysiotherapie.nl
Vitaal & Fysiotherapie	078 632 93 77	www.vitaal-fysiotherapie.nl
Fysiocirkel	072 520 40 70	www.fysiocirkel.nl

Juiste programma op de juiste plek
Niet alle praktijken bieden dezelfde programma’s. Wat er wordt aangeboden hangt af van hun specifieke deskundigheid. Er zijn programma’s voor mensen met Diabetes, Obesitas, C.O.P.D. en a-specifieke lage rugklachten. Maar let op: er zijn praktijken die wél behoren tot de genoemde ketens maar géén speciaal contract met SIZ hebben. Informeer daarom altijd even van te voren!

Wat mag u van een programma verwachten?
Een gesprek en eventueel aanvullend onderzoek geeft u, en de fysiotherapeut, inzicht of zo’n beweegprogramma voor u geschikt is. Uw fitheid en uw persoonlijke doelen zijn bepalend voor de inhoud ervan. Ultieme doel is dagelijks voldoende en verantwoord bewegen! Daarom wordt u minimaal drie maanden intensief begeleid. U werkt in groepsverband aan uw conditie, krijgt persoonlijke adviezen ontdekt opnieuw het plezier en effect van bewegen. Na afloop is er voor u bovendien een aanbod om voor een aantrekkelijk bedrag deel te nemen aan vervolgactiviteiten.

Diabetes
Bewegen zorgt ervoor dat uw bloedglucosewaarde wordt verlaagd. Daardoor kan de insuline beter zijn werk doen. Bewegen is dan dus als een soort medicijn voor uw lichaam. Toch hebben mensen met diabetes vaak een bepaalde schroom voor bewegen of angst voor een ‘hypo’. Het diabetesprogramma biedt u de kans om in een veilige omgeving weer te werken aan een verantwoorde leefstijl. U leert de signalen van een ‘hypo’ vroegtijdig herkennen en te onderscheiden van natuurlijke reacties als transpireren en vermoeidheid. Naast de persoonlijke aandacht in het programma heeft ook het groepsaspect vele voordelen. U wisselt ervaringen uit en ontdekt de vele mogelijkheden om diabetes zelf te reguleren.

Obesitas
Oftewel extreem overgewicht. De gezondheidsrisico’s van obesitas zijn enorm. Denk aan Diabetes, klachten aan het bewegingsapparaat of hart- en vaatklachten. Het obesitas-programma biedt u de kans om in een veilige omgeving weer te werken aan een verantwoorde leefstijl. Door het bewegen verandert de samenstelling van je lichaam. Vetweefsel wordt langzaam omgezet in spierweefsel. Ongeacht de mate van gewichtsverlies voelt u zich een stuk gezonder. Ook merkt u dat u zich makkelijker gaat bewegen. U voelt gaandeweg ook meer energie en zit lekkerder in uw vel. De combinatie van uw eigen doorzettingsvermogen en de deskundige begeleiding zorgen ervoor dat uw eetpatroon en leefwijze veranderen. En zo is uw gewicht onder controle te houden.